Unit Bimbingan & Kaunseling

MENANGANI STRESS

1.SIKAP POSITIF.
2.PERBUALAN KENDIRI POSITIF.
3.PENERIMAAN DIRI POSITIF.
4.KEYAKINAN DIRI POSITIF
5.PENGURUSAN MASA.
6.KEMAHIRAN BELAJAR.
7.MOTIVASI DIRI.
8.KEMAHIRAN BERINTERAKSI.
9.JANGAN PANIK, IA BERLAKU KEPADA SEMUA ORANG.